איך תת המודע משפיע על המציאות שלנו ?

החל מזיגמונד פרויד , ללואיז היי , ויאנה סטייבל דרך ג׳וסף מרפי ובוב פרוקטור אפילו חז״ל ורבי נחמן מברסלב ,
והיהדות העתיקה, חכמת הקבלה , הרוח והמדע .
כולם – כל אחד בשפתו , מדברים על כך שתת המודע אחראי לרוב התוצאות בחיינו .

תת המודע הוא החלק הגדול שבמוח שלנו
הוא מהווה %95 מהמוח האנושי לעומת המוח המודע שמהווה רק %5
תת המודע אחראי על כל ההרגלים וההתנהגויות האוטומטיות שלנו – כמו נהיגה ,נשימה, פרשנות …
האמונות האלו בתת המודע שלרוב אנחנו כלל לא מודעים אליהן – כי נוצרו ונצרבו במעמקי תת המודע בתקופה מאוד
מוקדמת בילדותינו .
מגדירות את כל חווית החיים שלנו ואת כל מי שאנחנו בכל תחומי החיים
.בתחום העסקי, בתחום הזוגי, במערכות היחסים שלנו עם ילדינו ועם עצמנו
.אמונות אלו קובעות כיצד אנו תופסים את העולם, וכיצד אנו מאמינים שהעולם תופס אותנו
מערך אמונות אלו הינו בעצם הבסיס והיסוד עליו מושתת כל ההתפתחות העצמית של האדם: איך אני תופס את עצמי
., איך רואה את עצמי – הערך שלי, המהות שלי, האמונה שלי בעצמי
כל מה שהאדם יוצר במציאות חייו, חבריו, מקום מגוריו, בני זוגו, סביבת עבודתו, והאינטראקציה שלו עם אנשים ועם
.העולם, הם שיקוף מוחלט של אותן אמונות הנמצאות בתת המודע
.הדי אן איי של האדם מורכב מאמונות אלו. ישנן אמונות שפעילות יותר ופעילות פחות
.כמו כן, צורת גופו, אברי גופו ומבנה גופו של האדם הם תולדה מדויקת של אותן אמונות
מכאן נובעת התפישה שאם אדם סובל מחלות מסוימות או חוסר תקינות במערך הגופני, הדבר נובע מאותן אמונות
ובעיקר מאמונות המנוגדות אחת לשנייה ויוצרות קונפליקט- אי הסכמה.

לדוגמא – תחשבו על אדם המנסה דיאטה חדשה – אבל כל הזמן חוזר להרגל ישן מוכר וידוע – ואוכל את השוקולד
שהוא מאוד אוהב .
במודע הוא יודע ומבין שזה לא לטובתו , ולא תומך בדיאטה שהוא רק עכשיו התחיל .
אבל הוא בכל זאת אוכל את העוגה .
כי יש לו למשל אמונה בתת המודע שאומרת – ״אוכל זה מנחם ״ , ״שאני אוכל אני מרגיש שאני אהוב״ , או ״אוכל זה
מחזק״- כי אמא שלו דאגה להגיד לו בחזרתיות בילדות אם לא תאכל אתה תהיה חלש וחולה .
האמונה הזו – בתקופת הילדות היתה מועילה וטובה- והמטרה שלה היתה להגן או לשמור עליו ,לעזור להתפתחות
התקינה שלו כתינוק .
אבל היום כבוגר , היא כבר לא משרתת אותו וההפך – מזיקה לו ומעכבת אותו מלהצליח בדיאטה, ביצירת אורח
החיים הבריא שהוא כלכך רוצה .
בתת המודע יש לנו אמונות מקדמות – שעוזרות לנו להגשים , ליצור ולממש דברים בחיים – הם כמו כוח מניע , כוח
סופר על פנימי , שפשוט יוצר הצלחות חוזרות ונשנות בתחומים מסויימים .

ויש לנו אמונות מעכבות – שבתוכן התניות – וחסמים שעוצרות אותנו ומונעות מאיתנו להגשים , להצליח , לפרוץ
ולהתקדם , אנחנו נפעל , נתנהג, נגיב, ואפילו הגוף הפיזי יתמוך בתגובות פיזיות בכדי לממש את אותה התנייה ,
וליצור מנגנון הגנה שיוצר לופ של סבל ותסכול.
לדוגמא מתאמנת שמתארת בפניי שהיא חווה ״פחד קהל״ ״פחד במה״ שמפריע לה מאוד לעשות פריצת דרך
בעבודתה כסוכנת נדל״ן מצליחה ומרגישה שחוסם ומעכב את ההצלחה שלה , היא שיתפה אותי שבכל פעם לפני
פרזנטציה שהיא צריכה להציג מול קבוצת רוכשים , סיור, או פגישה עסקית היא נעשית חולה , עולה לה החום, היא
מרגישה כאב בגרון וצרידות עד שהיא מאבדת את הקול ,ובעקבות זה היא הגיעה אליי לאימון
וכשחקרנו לעומק גילינו שכבר שהיתה בבית הספר וצריכה לדבר מול הכיתה , או בתנועת הנוער , שהתבקשה ע״י
המורה לגשת אל הלוח , היא היתה מתחילה לרעוד, להסמיק , הלב שלה פעם בחוזקה והרגישה שקשה לה לנשום .
כמובן שקישרנו בין התגובות והסיפטומים הגופניים – ובעיקר לאיבוד הקול אל אמונה וחסימה רגשית בתת המודע
שנותן פקודה למערכת העצבים ולגוף ליצור תסמינים גופניים.
בגילוי מאוד עמוק ועוצמתי גילנו שבתקופת הגן המוקדמת – המתאמנת השתתפה במסיבת חנוכה שבה היא קיבלה
תפקיד בהצגה מול ההורים , היא מספרת שבחרו בה לרקוד ולשיר ואז הגננת ביקשה ממנה לשבת ובחרה ילדה
אחרת , חוויה שפגעה בה מאוד והעלתה בה רגשות כואבים,כדי שלא תצטרך לחוות את אותו רגש כואב מנשוא
(שחוותה כילדה בת 4 (ויצרה לה את החוויה, תת המודע יצר מנגנון הגנה רגשי , ורתם את הגוף הפיזי בכדי לגונן על
החוויה הרגשית .
המתאמנת כמובן שלא היתה מודעת לחוויה הזו , השורשית מגיל הגן , ורק ע״י תשאול עמוק ושימוש בכלים ייחודים
הצליחה להעלות את החוויה , הזיכרון הזה ולדוג אותו ממעמקי תת המודע אל המודע.
אחרי שהחלפנו את אותה החוויה , בזיכרון חיובי , והטמענו אמונה מקדמת חדשה בתת המודע ,
היא מספרת שהיא נמצאת בחופש פעולה , ששום דבר לא חוסם ומגביל אותה ,והיא משוחררת בגוף ובנפש .
היא סיפרה לי בחודש פברואר האחרון היא הצליחה לסגור עסקת את מרכז אלכסנדריה במנהטן לקבוצת רוכשים
בינלאומית , ואפילו אחד מהרוכשים הציע לה לעבוד בחברה שלו והתרשם מהכריזמה שלה ומהעוצמה והביטחון
שהיא הציגה להם .

תת המודע שלנו בוחן כול אירוע על סמך מה שידוע לו, דרך המשקפיים של תפיסות ואמונות שהשתרשו בו לאורך
השנים, ואז מגיב בצורה שלדעתו תמנע מאיתנו כאב או פחד ואפילו שינוי או יציאה מאזור נוחות.
אם יש לנו התנסות שלילית בעבר (גם אם איננו זוכרים אותה), תת המודע ימנע מאיתנו את הדברים שאנו רוצים
במודע בתחום הזה.
מחקרים אחרונים בתחום מראים שאנשים מצליחים – יודעים לחשוב אחרת ,
הם יודעים לכוון אל ההצלחה באמצעות המחשבות ותת המודע .
מחקרים רבים מראים ש%95 ממה שקורה לנו בחיינו מגיע מתת המודע , זה אומר שרק %5 מהמציאות שלנו
קשורים לבחירות והחלטות שאנו מקבלים מתוך המקום המודע .

בכל אחד מאיתנו קיים כוח פנימי המאפשר ליצור את המציאות שאנחנו חולמים עליה ,
להיות במקום בו אנחנו רוצים להיות .
המשמעות היא- שתת המודע הוא האחראי הבלעדי על מציאות חיינו .

hands, globe, earth

Share This Post

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email
Share on whatsapp
Share on pinterest

פוסטים שפורסמו לאחרונה